MA LAGU QABO IN LAGU KARSADO KOLAJEENKA CUNNADA?
Marka da'du sii korto, wadarta guud ee kolajka ee ku jirta jidhka bini'aadamka ayaa sii yaraanaysa, maqaarka qalalan, qallafsan, dabacsanna sidoo kale wuu soo baxayaa, gaar ahaan haweenka, dhibaatooyinka xaaladda maqaarka ee ay keento luminta kolajka ayaa dad badan ka walwalaya. Sidaa darteed, siyaabo kala duwan oo lagu kabo kolajka ayaa si gaar ah caan u ah.
Kolajeen iyo fiilooyinka laastikada ah waxay si wada jir ah u shaqeeyaan si ay u sameeyaan shabakad taageerooyin ah, sida qaab-dhismeedka birta ah ee taageeraya unugyada maqaarka. Kolajeen ku filan ayaa ka dhigi kara unugyada maqaarka inay buurnaadaan, maqaarku wuxuu noqdaa mid biyo ka buuxsama, jilicsan oo siman, wuxuuna ka dhigi karaa xariiqyo yaryar iyo laalaabyo fidsan, kuwaas oo si wax ku ool ah uga hortagi kara gabowga maqaarka.
Guud ahaan, waxa ku jira kolajka waa 90% marka uu jiro 18 sano jir, 60% marka uu jiro 28 sano jir, 50% marka uu jiro 38 sano jir, 40% marka uu jiro 48 sano jir, 30% marka uu jiro 58 sano jir. Sidaa darteed, dad badan ayaa rajeynaya inay ku kabaan kolajka ama ay yareeyaan luminta kolajka si uun. Cunista, dabcan, kama reebna.
Cuntooyinka qaar ee hodanka ku ah kolajka dabcan waa doorashada koowaad. Dadka qaar waxay doortaan inay cunaan cagaha digaagga si ay u kabaan kolajka Si kastaba ha ahaatee, waxa ugu niyad jabka badan ee ku saabsan kaabista cuntada ayaa ah inaysan kaliya ku guuldareysan inay gaaraan xaaladda ugu habboon ee kaabista, laakiin sidoo kale waxay kaa dhigi karaan inaad dufan badan yeelato. Cuntooyinkan badanaa waa kuwo dufan badan leh. Maadaama kolajka ku jira cuntadu uu yahay qaab-dhismeed macromolecular ah, si toos ah uma nuugo jirka bini'aadamka ka dib marka la cuno. Waxay u baahan tahay in lagu dheefshiido xiidmaha oo loo beddelo asiidhyo amino oo kala duwan ka hor inta uusan nuugin jirka bini'aadamka. Sababtoo ah qayb weyn oo ka mid ah kolajka waxaa sifeeyn doona nidaamka dheefshiidka aadanaha, heerka nuugista aad ayuu u hooseeyaa, qiyaastii 2.5%. Asiidhyada amino ee uu nuugo jirka bini'aadamka ayaa loo isticmaalaa in lagu sameeyo borotiinnada mar kale. Sida laga soo xigtay noocyada iyo tirada amino acids-ka kala duwan, borotiinno leh noocyo iyo isticmaal kala duwan ayaa la sameeyaa, kuwaas oo ay isticmaalaan lafaha, seedaha, xididdada dhiigga, viscera iyo xubnaha kale ee jirka iyo unugyada.
Sidaa darteed, iyadoo lagu tiirsan yahay cunto hodan ku ah kolajka si loo kabo kolajka, geeddi-socodku waa dheer yahay waxtarkiisuna waa hooseeyaa, taas oo si dhib yar u dabooli karta baahida loo qabo in maqaarka la adkeeyo.
Waqtiga boostada: Juun-04-2021
