Muhimadda Collagen-ku waa mid aynu la wada soconay muddo dheer, dalkeenuna waxa uu dhaqan u leeyahay kaabista kolajka ilaa wakhtiyadii hore.Fikradda dhaqameedku waa in cunista kalluunka doofaarka ay kor u qaadi karto quruxda, sababtoo ah kiliyaha xayawaanka iyo unugyada seedaha ayaa qani ku ah kolajka.Laakiin intee in le'eg ayaa la shiidayaa oo uu nuugi karaa jidhka bini'aadamka?Runtii saameyn caafimaad ma ku leedahay?Aan wada baadho
Cabitaanka maraq lafo badan ma kaabi karaa kolajka?
CollagenCuntadu waa borotiinka makromolecular oo miisaankiisu yahay 400,000-600,000 Dalton, miisaanka molecular ee kolajka ee uu nuugi karo jidhka bini'aadamku waa 2,000-5,000 Dalton.Si kasta oo kolajku ugu jiro maraq lafaha, xataa maraq jilibka lo'da oo si buuxda loo kariyey, maraq kalluunka iyo maraq doofaarka doofaarka, iwm, ayaa jidhku nuugi karaa dhamaadka.Isla mar ahaantaana, waa lama huraan in la isticmaalo baruur badan marka la cabayo maraq lafaha.
Cunista trotters doofaarku waxay u dhigantaa qaadashada kolajka si toos ah?
Sida maraq lafaha loo cabbo, marka loo eego cunista dadka caadiga ah, xaddiga kolajka ee dheefshiidka iyo nuugista jidhka bini'aadamka ee cunnada doofaarka doofaarka waa mid aad u yar, kuma filna in la cabbiro baahida 5- 10 garaam oo ah kolajka supplements ee jidhka bini'aadamka maalin kasta.eeIsticmaalka xad dhaafka ah ee trotters-ka doofaarka ayaa sidoo kale cuna dufan badan, taas oo aan u fiicnayn caafimaadka.Xubnaha bini'aadamka laftoodu waxay u baahan yihiin inay qudhooda qurmiyaan borotiinada makromolecular ee cuntada caadiga ah.Isticmaalka xad dhaafka ah ee cuntooyinka caadiga ah ee borotiinku ku badan yahay waxay kordhinaysaa culayska xubnaha bani'aadamka.Marka loo eego heerka cuntada maanta, xubnaha bani'aadamka ayaa inta badan culeyskoodu yahay.Way shaqeysaa.
Si loo xalliyo iska horimaadka u dhexeeya cuntada iyo kaabista kolajka, si toos ah u dhuujinta borotiinnada lagu shubay biyaha ee peptides waxay si weyn u wanaajin kartaa heerka nuugista jidhka bini'aadamka iyada oo aan kordhinayn culeyska xubnaha bini'aadamka.Sidaa darteed, waxaa la sheegay in peptides kolajka badbaadada iyo caafimaadka leh la doortay.Alaabtu waa habka ugu caafimaadka badan ee lagu kabo kolajka.
Alaabooyinka daryeelka maqaarka ee kolajka ma buuxin karaan kolaj ku filan maqaarka?
Collagen oo lagu mariyo xuubka epidermisku wuxuu si ku meel gaar ah u kordhin karaa qoyaanka maqaarka wuxuuna yareeyaa laalaabyada biyaha-yarida iyadoo kordhinaysa hydrophilicity ee epidermis maqaarka.Si loo xalliyo dhibaatada aasaasiga ah, waxaan u baahanahay inaan ogaano in dambiilaha dhabta ah ee gabowga maqaarka iyo nasashada uu yahay lumitaanka kolajka ee maqaarka, iyo gudaha "shabakada guga" ee taageerta maqaarka ayaa luminaysa bartinimadiisa oo aan iska caabin karin culeyska.
Waxaa intaa dheer, doorka alaabta daryeelka maqaarka ee kolajka kaliya waxay ku sii jirtaa xadka maqaarka la mariyey, taas oo ka fog buuxinta baahida jidhka ee kolajka.Isticmaalka dibadda iyo peptides collagen afka waxay si toos ah u gaari karaan maqaarka oogada gudaha gudaha, waxayna gaarsiiyaan nafaqo dhammaan qaybaha jidhka ee u baahan kolajka, taasoo dadka ka dhigaysa "qurux gudaha ka soo baxa"
Isticmaalka 5-10 garaamGelkenPeptides kolajka maalintii si dhakhso ah oo toos ah ayuu jidhku u nuugi karaa, iyo:
☑ Baruur la'aan
☑ kaloori yar
☑ eber kolestaroolka
☑ Ma kordhin doonto culayska xiidmaha iyo xubnaha kale
Collagen peptides, caafimaad ahaan la xaqiijiyay, waxay si dhakhso ah u gaari kartaa maqaarka maqaarka, maqaarka, lafaha iyo kala-goysyada, iyo sidoo kale xubnaha kala duwan ee jirka, "ku dar leben iyo hoobiye" unugyada jirka ee u baahan kolajka.
Waqtiga boostada: Juun-15-2022
